t A n T s u s t u u d i o


Tracking hits

TUNNIPLAAN 2017 / 2018

Treeningud toimuvad  eesti, vene ,  inglise keeles.
- Eelnevalt palume tutvuda    L E P I N G U näidisega
 
TUNNIPLAAN  ALATES   1. september  - 20. detsember 2017

 GRUPP TEISIPÄEVKOLMAPÄEVNELJAPÄEV 
 
PMG ETTEVALMISTUS15:00 - 16:00  15:00 - 16:00 alates
6. oktoober
EDASIJÕUDNUD16:00 - 17:30 
16:00 - 17:30* septembri treeningud  toimuvad koos mõlemal eelmise aasta grupil 





 NB!  tunniplaanis võimalikud ajalised ümbertõstmised seose gruppide komplekteerimisega.
            Treening päevad  ei muutu!
1) vaheaeg  21.–29. oktoober 2017;
2) vaheaeg  23. detsember 2017  - 7. jaanuar  2018. a;
3) vaheaeg  24. veebruar - 4. märts ;
3) vaheaeg  21. aprill -  1. mai ;
   
Põhi tähelepanu suunatud  kehakooli-, rütmitaju-, erinevate tantsutehnikate ning füüsilise   vastupidavuse arendamisele. 

TREENINGRIIETUS - tantsutarbeid saab osta/tellida  lingilt:   www.evelily.com

1. Tütarlapsed : trikoo+ pikad retuusid + T-särk;
      Poisid: T- särk, dressipüksid;
2. Põlvekaitsed: firma " Select"  pehmenduspadjaga.
3. Jalanõud: pehme tallaga painduvad  tennised, sokid.
4. Pikad juuksed patsi :)
5. Trenni  kaasa gaastita joogivesi.
           
TREENING SAAL:
PMG aulasse  sissepääs merepoolsest küljeuksest.   Metsavahi tee 19, Tallinn

                             
T R A N S P O R T    linnast  
Viru Keskuse  bussiterminalist :
 bussid  1A,  8, peatus -  Supluse pst.,   34A,  38 peatus -  Kalmuse tee.